代县职业技术学校举办心理健康疏导专题讲座

为扎实做好新冠肺炎疫情防控下的学生心理健康，引导老师、学生和家长正确认识新型冠状病毒，帮助他们及时做好情绪调控，学校政教处、团委会线上举办了心理健康疏导专题讲座。

政教处主任王高岐主持讲座，代县家庭教育协会会长兼心理辅导老师田秀文主讲，全校师生和部分家长认真聆听了讲座。

王高岐主任在讲话中指出，一场突如其来的疫情改变了一切。随着疫情的蔓延，严格落实防疫措施，学校开展线上教学，居家上网课久了，同学们会出现焦虑、烦躁、厌倦等心理现象。这些负面情绪会造成不利影响。田老师从心理学角度为同学们疏导，同学们要耐心听讲并做好笔记。

田老师从认识情绪、调节情绪和控制情绪三方面开讲，给学生们上了一堂别开生面的心理健康教育疏导课。田老师对学生疫情形势下心理问题的形成、表现、危害进行了详细的分析和说明，在此基础上针对每种情绪提出不同的调节方法；田老师还从实际案例进行了完整、专业的疏导，让学生认识自我情绪控制的重要性，家长们要学会关心、欣赏、倾听、支持、包容孩子，经常关注孩子的成长，给他们创建一个和谐温馨的家，营造良好的家庭教育氛围。

50分钟的专题讲座内容丰富，案例生动详实，学生和家长纷纷表示受益匪浅，进一步认识到心理健康的重要性，对田老师的讲解表示感谢。

这次讲座有效地调整了学生的焦虑情绪，增强了学生战胜困难的勇气，树立了自信心。乌云永远遮蔽不了太阳，疫情挡不住春暖花开。待疫情退去，我们重返校园，健康成长。